День информации «Здоровым быть – в радости жить»

Здоровый образ жизни сегодня — это требование времени. Проблема формирования здорового образа жизни является одной из актуальных. Быть здоровым стало модно и престижно.

Городская библиотека – филиал №22 провела день информации «Здоровым быть – в радости жить» для старшеклассников МБОУ «СОШ №4». 

Заведующая библиотекой Мосягина Н.В. рассказала, что здоровый образ жизни формируется из множества составляющих, причем каждый компонент по-своему важен. Ребята узнали, к чему приводит недосыпание, вредные привычки, стресс, употребление нездоровой пищи, злоупотребление гаджетами, в том числе и телефоном.

Ведущий библиотекарь Олисова Анна Валерьевна провела обзор книги практикующего психолога Ирины Чесноковой «Как ходить в школу с удовольствием». Она рассказывает «Что самое главное в учебе?», «Как не бояться неудач и победить лень?», «Что делать, когда трудно?» и «Как общаться с одноклассниками?». 

Вниманию ребят Надежда Валентиновна представила буклет «Жизнь одна» (советы подросткам). В нем было задание написать напротив каждой буквы в слове  ЖИЗНЬ слова, которые характеризуют жизнь. Все ребята справились с заданием на ОТЛИЧНО!!!

Ведущий библиотекарь Олисова А.В. провела обзор книжной выставки «Книга на службе здоровья».

Профилактическая беседа, рассказывающая о необходимости вести здоровый и активный образ жизни, вызвала большой интерес и понимание со стороны учащихся.